Ashwagandha: un adaptógeno dorado bajo presión reguladora
La ashwagandha (Withania somnifera) ha sido uno de los adaptógenos más populares en Europa a lo largo de los años. Ha contribuido a reducir el estrés, mejorar la calidad del sueño, el estado de ánimo, la concentración y el equilibrio hormonal. Sin embargo, un número cada vez mayor de Estados miembros de la UE restringe o prohíbe su uso en complementos alimenticios.
¿En qué países está prohibida o restringida la ashwagandha?
En la fecha de publicación de la entrada (2025):
- 🇫🇷 FranciaLa ashwagandha se ha incluido en la lista de plantas prohibidas en los suplementos: los productos con su contenido se retiran del mercado.
- 🇧🇪 Bélgica: Los suplementos de ashwagandha se consideran medicamentos y requieren autorizaciones especiales.
- 🇩🇪 Alemania: Los productos con ashwagandha pueden estar bloqueados por las autoridades sanitarias locales.
- 🇳🇱 Países Bajos: Planta en observación - no se recomienda su uso en nuevas formulaciones.
- 🇵🇱 Polonia: Disponible por ahora, pero el mercado sigue de cerca los anuncios de la Comisión Europea y la EFSA.
¿Por qué es controvertida la ashwagandha en la UE?
🔍 Datos toxicológicos y clínicos insuficientes - a pesar de miles de años de uso en Ayurveda.
⚖️ Diferencias entre cepas y calidad de la materia prima - algunos lotes pueden contener sustancias activas en concentraciones demasiado elevadas.
📜 Aprobación de nuevos alimentos - Muchos países citan la falta de una clasificación clara.
🧠 Efectos sobre el eje HPA - puede considerarse una sustancia con acción medicinal más que complementaria.
¿Qué significa esto para los fabricantes de suplementos y las marcas?
❌ Los productos con ashwagandha pueden estar bloqueados para la exportación a algunos países de la UE.
❌ Los suplementos con esta planta pueden ser retirados de las estanterías o retirados de las plataformas de comercio electrónico.
❗ Las nuevas formulaciones con ashwagandha se rechazan cada vez más en el proceso de solicitud.
¿Qué en lugar de Ashwagandha? Alternativas adaptógenas con potencial
El mercado de los suplementos aborrece el vacío: muchas marcas ya están buscando sustitutos legales y seguros con efectos similares. Ejemplos:
- Rhodiola rosea (Rhodiola rosea) - legal, de eficacia probada, tiene un efecto adaptógeno.
- Schisandra - excelente para el estrés y el hígado.
- Bacopa monnieri (Bacopa monnieri) - tiene un efecto nootrópico y favorece la memoria.
- Albahaca (Tulsi) - alivia el estrés y favorece la inmunidad.
- Setas funcionales - Reishi, Melena de León, Maitake - adaptógenos naturales sin riesgo regulatorio.
Pharmadot: asistencia para la adaptación de recetas y el cumplimiento de la normativa
En Pharmadot Ayudamos a las marcas a adaptar sus fórmulas a los requisitos legales vigentes, tanto en Polonia como en toda la UE. Ofrecemos:
- Auditoría de la composición y recomendaciones de alternativas,
- Diseño de nuevas formulaciones adaptógenas,
- Fabricación por contrato y etiqueta blanca con MOQ bajo,
- Ayuda con las solicitudes y la documentación.
Resumen: Ashwagandha en retirada: es hora de un cambio reflexivo
El mercado de los suplementos cambia rápidamente: lo que ayer era popular hoy puede estar prohibido. Si está pensando en desarrollar una marca o actualizar su línea de productos, merece la pena apostar por la adaptógenos reglamentarios y jurídicamente estables.
👉 Contáctanos y juntos y descubra cómo desarrollar con seguridad su cartera de suplementos de acuerdo con las tendencias y los requisitos de la Unión Europea.
